lunes, 19 de noviembre de 2018
Consejos para hacer surf.
Consejos para hacer surf.
1. Practica el Skate
2. Siente el deslizamiento
3. Surfea con gente mejor que tu
4. Grábate en vídeo, mírate surfear y corrige
5. Crea un grupo de amigos o únete a un club de surf
6. Ve a los campeonatos de Surf
7. Conoce tus tablas de surf
8. Ten en cuenta tu estado de animo
9. De todas las olas se aprende, siempre
10.Entrena, aprende, Disfruta.
Consejos de ski acuático.
Consejos para hacer ski acuático
Consejos
- 1-Trata de mantener el cuerpo relajado.
- 2-Aunque puedas sentirte incómodo en la posición de inicio, es mucho más fácil levantarse en esquís acuáticos si se inicia desde el agua (en lugar de tratar de esquiar fuera de un muelle).
- 3-¿No te puedes levantar? Pídele a alguien que sea un buen nadador que se siente detrás de ti en el agua y te ayudará a mantenerte en una posición recta.
- 4-Manten los pies exactamente debajo de ti mientas eres arrastrado. Esto te ayudará a mantenerte sin inclinarte demasiado hacia atrás.
- 5-No te inclines demasiado hacia delante o hacia atrás, o te estarás preparando para una caída.
- REF: https://deporte.uncomo.com/articulo/como-hacer-esqui-acuatico-6231.html
Como hacer un rescate asistido.
COMO HACER UN RESCATE ASISTIDO
PASOS
1 el rescatador acude en ayuda del volcado recuperando la pala
1 el rescatador acude en ayuda del volcado recuperando la pala
2 el rescatado de sujeta de la proa del kayak
3 el rescatador da la vuelta y vacia el kayak volcado
4 se colocan los kayaks en paralelo y el rescatador sujeta el otro kayak
5 el rescatado sube al kayak colocando las piernas por encima de las cubiertas
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